Yin Flow

Deze lessenreeks ontwikkelde ik speciaal voor vrouwen!

Een samenstelling van lichaamsoefeningen zoals yoga, Tao yin, Chi Kung, buikdans (vanuit een diepe interne connectie), zuiverings- en ademhalingsoefeningen (oa tempelreiniging, zuiverende ademhaling) en meditatie (oa Body Love, Pink Pearl en hart/yoni meditatie).

De focus ligt op het versterken en openen van de energie in ons bekken en benen, waardoor we meer gronding en contact met de aarde krijgen, op het verruimen en verzachten van onze hartenergie en op het terug leren eren van de schoonheid van ons lichaam zodat we onszelf terug als één geheel kunnen ervaren.
Zo kan er terug ruimte komen voor zelfliefde, vitaliteit, gezondheid, een gevoel van leven in iedere cel!

De oefeningen die we gaan doen, zullen dan ook diep inwerken op jouw yin (vrouwelijke) kracht.
Dit zal jouw lichaam de kans geven om zichzelf in balans te brengen of te helen, om je zenuwstelsel te harmoniseren en je denken tot rust te brengen.

Er is geen voorkennis vereist, enkel de bereidheid om jezelf over te geven aan de oefeningen en je proces is nodig.

Deze lessenreeksen gaan door in het centrum van Life Projects.

Meer info en inschrijven: